Aroma natuse touch of happiness

  ในปัจจุบันที่ชีวิตเต็มไปด้วยความวุ่นวายเร่งรีบ การหาสิ่งผ่อนคลายยามได้พักผ่อนจึงเป็นสิ่งสำคัญ กลิ่นหอมจึงเป็นตัวเลือกหนึ่งที่เป็นที่นิยมและถูกนำมาใช้บำบัดรักษาทั้งร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ซึ่งเรียกกันว่า สุคนธบำบัด (Aromaterapy) 

         

         -กลิ่นซีตรัส กลิ่นของผลไม้ตระกูลมะนาวทั้งหลายให้ความรู้สึกสดชื่นผ่อนคลายและกระปรี้กระเปร่า กลิ่นซีตรัสจะช่วยคลายเครียดและส่งด้านบวกต่ออารมณ์ของเราอีกด้วย

         -กลิ่นเปปเปอร์มิ้น หรือที่เรารู้จักกันในชื่อใบสะระแหน่จัดอยู่ในกลุ่มพืชสมุนไพรจากธรรมชาติ มีกลิ่นหอมสดชื่นช่วยให้รู้สึกระปรี้กระเปร่า สดชื่น ผ่อนคลายจากอาการเมื่อยล้า ช่วยกระตุ้นให้ตื่นจากสภาวะง่วงนอนได้อีกด้วยนะคะ

          -กลิ่นดอกไม้ต่าง กลิ่นหอมธรรมชาติจากดอกไม้ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นสดชื่นจากกุหลาบ กลิ่นหอมอบอุ่นจากมะลิ หรือกลิ่นผ่อนคลายของลาเวนเดอร์ สามารถช่วยให้รู้สึกคลายเครียดได้ดีทีเดียว

        หากคุณเหนื่อยล้าจากการเรียนการทำงาน หากลิ่นหอมมาช่วยคลายความเครียดก็เป็นความคิดที่ดีไม่น้อยเลยนะคะ